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Pruebas fisicas 1/2015 SUPERADAS

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Pruebas fisicas 1/2015 SUPERADAS

Mensaje por Vasile el Vie 13 Feb 2015, 15:21

Hola a todos. Escribo esto para contaros mi experiencia hasta la fecha de hoy con esto de sacarme la habilitacion.
Me he matriculado en una academia de madrid unos dias antes de navidad, pero no empeze a prepararme hasta el 2 de enero. Desde ese dia estoy estudiando y haciendo tests todos los dias. Tambien me he preparado las pruebas fisicas, de las cuales me he examinado ayer y que voy a contar la experiencia.
Me despierto a las 6:30 de la mañana, me ducho, desayuno bien, me visto y me voy. Despues de una hora en el metro llego a carabanchel, me hago otros 10 minutos andando para llegar donde la policia y a las 8:45 estoy alli. Mi primera frase fue: j***r cuanta gente!!!. Entramos al pabellon donde se hace la prueba de balon, salto y dominadas y nos dices que primero van las chicas. Despues de las chicas llamaron a los de mas de 40 años y despues nos toco a nosotros (18-25 años). Nunca en mi vida me habia puesto tan nervioso. Empezamos con las dominadas. El primer chaval no las hizo pero despues de él las hizimos todos. Algunos con mas facilidad que otros (yo soy powerlifter asi que fuerza no me falta jeje). Pasamos al salto, aqui hemos aprobado todos ya que es facilismo. Yo salte 9 cm mas de lo que debia saltar y eso que no he saltado nunca y un chaval salto mas de lo que era de alta la pizarra (increible). Pasamos a la carrera (la temida por todo el mundo). Tenemos que hacerlo en menos de 1:14 ( el record mundial es de 44 segundos). Nos dan la señal de salida y veo que todos me adelantan, me enfurezco y lo doy todo de mi y adelanto a un par de chavales. Terminamos y yo estaba seguro de que habia suspendido. Se me acerca el poli y dice en voz alta: a partir del nr 129 (mi nr) en adelante habeis pasado, los de detras no lo habeis pasado, lo siento.
Conclusión: he sido el ultimo en entrar en el tiempo maximo. Y eso que lo di todo de mi.
Alli estaba yo, tirado en el suelo, sin sentirme las piernas, sintiendo que se me van a salir todos los organos por la boca, pero con una pedaaazo sonrisa de oreja a oreja.
Tarde media hora en recuperarme, en volver a sentir las piernas y respirar normar, pero valió la pena. Estoy seguro de que valio la pena.
Despues de ese subidon de adrenalina, estaba tan motivado que he ido directo pal gym a entrenar. Justo me tocaba pierna y espalda, vaya por dios. Pues he conseguido superar mis marcas de powerlifitng (130 kg de sentadilla y 180 de peso muerto). Con dos c*****s.
Ahora en lo unico que pienso es en aprobar el teorico solo para no volver a pasar por la maldita carrera.

Un saludo a todos y gracias a los que comentais Smile

Vasile
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Re: Pruebas fisicas 1/2015 SUPERADAS

Mensaje por rex33 el Vie 13 Feb 2015, 16:41

Hola vasile, celebro que hayas aprobado, yo hace tiempo que ya pase por todo esto y tmpoco me gustaria volvre a pasar sinceramente, pero me gustaria hacerte una puntualizacion acerca de tu comentario.

Si te has dado cuenta en la carrera te ha costado por tu masa muscular,porque segun cuentas debes ser un cachas con mucho musculo y eso te puede beneficiar al reducir a delincuentes pero si te dura demasiado el contrario te ahogaras porque el musculo necesita mucho oxigeno, es mi opinion y otros saben mas que yo pero siempre es  mejor tener que desear.
Por cierto suerte en la teorica.

un saludo

rex33
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Re: Pruebas fisicas 1/2015 SUPERADAS

Mensaje por palopiedra el Vie 13 Feb 2015, 18:12

Enhorabuena Vasile, ya te queda menos para empezar tu andadura . En cuanto a tu " problema " con el kilómetro, la única manera que hay de superar esta faceta, es machacandola ( A costa de perder masa muscular) pero tampoco tienes que obsesionarte. Si estás contento contigo mismo y has superado la prueba, no le des más vueltas.

FFelicidades


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Re: Pruebas fisicas 1/2015 SUPERADAS

Mensaje por charly2 el Vie 13 Feb 2015, 18:17

[Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] escribió:Enhorabuena Vasile, ya te queda menos para empezar tu andadura . En cuanto a tu " problema " con el kilómetro, la única manera que hay de superar esta faceta, es machacandola ( A costa de perder masa muscular)  pero tampoco tienes que obsesionarte. Si estás contento contigo mismo y has superado la prueba, no le des más vueltas.

FFelicidades

Ahora son 400 metros y yo también digo lo mismo, lo ha pasado mal porque la musculación como habéis dicho necesita mucho oxigeno.

Un saludo http://biboz.net/gif http://biboz.net/gif

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Re: Pruebas fisicas 1/2015 SUPERADAS

Mensaje por palopiedra el Vie 13 Feb 2015, 18:30

Ya no se hace el kilómetro? Juer, estoy más desfasado que las camisetas de Naranjito.
contento

No en serio, no estoy al día de los requisitos...

Gracias por corregirme charly2

Un abrazo


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Re: Pruebas fisicas 1/2015 SUPERADAS

Mensaje por Anjefuenlo el Vie 20 Feb 2015, 20:56

Otro más que pasa las físicas en San Juan de Aznalfarache, Sevilla.
Una vez hechas, ha sido épico animar a todos los compañeros en la prueba de los 400.
Ya solo queda el domingo.
Ánimo compañeros!

Anjefuenlo
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Re: Pruebas fisicas 1/2015 SUPERADAS

Mensaje por josepmarti el Vie 20 Feb 2015, 22:16

Pues felicidades compañeros y a seguir adelante.

saludos


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